Marta – fitness
Absolwentka Wyższej Szkoły Handlu i Prawa w Warszawie.
Z fitnessem związana od 1998r., początkowo jako uczestnik zajęć, zaś z biegiem czasu jako instruktor w jednym z warszawskich klubów.
Od 2009r. założycielka oraz właścicielka Fitness Studia „Marta”, działającego w Milanówku.
Posiada tytuł Instruktora rekreacji Ruchowej ze specjalnością Fitness – nowoczesne formy gimnastyki. Ponadto posiada też tytuł Trenera Kręgosłupa, wydany przez IFAA (Międzynarodową Akademię Fitnessu i Aerobiku), a także Instruktora Gym Ball (Reebok), Senior Gym 50+.
Uczestniczka licznych konwencji IFAA i Reebok oraz szkoleń, jak np. Reebok Dance.
Swoje zajęcia prowadzi z dużym zaangażowaniem i pasją, przez co są urozmaicone, pełne energii i dynamizmu. Uważa, że wiek osób ćwiczących nie powinien i nie stanowi żadnej bariery, a wystarczy jedynie odpowiednio dostosować formy treningu i ćwiczenia do swoich możliwości.
Według niej dobry instruktor to nie tylko taki, który dba o technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń, ale również taki, który zwraca uwagę i dba o atmosferę, jaka panuje zarówno na zajęciach, jak i po nich.
Stara się do każdego klienta podchodzić indywidualnie i poświęcać mu tyle czasu, ile tego potrzebuje. Dlatego też prowadzony przez nią klub tętni życiem nie tylko w trakcie trwania zajęć, ale także po ich zakończeniu.
Tym samym dopięła swego i osiągnęła postawiony sobie cel: Fitness Studio „Marta” jest nie tylko miejscem ćwiczeń i przysłowiowego wylewania potów, ale przede wszystkim miejscem spotkań i odskocznią od życia codziennego dla całej „rodziny klubowiczów”.
Łukasz – masaże
Jego pasją i zainteresowaniem jest masaż. Mimo tego, iż ukończył profesjonalne szkolenia i kursy, uprawniające do wykonywania zawodu masażysty, dalej pracuje nad swoim rozwojem. Każdy klient, który zaufa Łukaszowi, wyjdzie z pewnością zadowolony z rezultatów Jego masaży.
Jeśli chcesz uporać się ze stresem, cellulitem, czy zmęczeniem, zdaj się na masaż u nas, a nasz masażysta, zrobi wszystko, żeby Ci w tym pomóc.
